NATAÇÃO!!!! Ahhhh natação….
A primeira modalidade do nosso esporte, negligenciada por muitos, a primeira a ser deixada de lado quando falta tempo!
Qual a importância da natação no nosso esporte? O que fazer para melhorar seu desempenho nesta modalidade?
Recebemos Luiz Francisco Ferreira (o CHICÃO) um dos melhores nadadores do triathlon para “mergulharmos” no tema.
Pega seu café e vem com a gente!
