Deze week heb ik weer een opname gemaakt voor de Rook Stop Buddy podcast.
Ik had Joke Straathof te gast. Zij noemt zichzelf de Angst-expert en ze doet hypnotherapie.
Vanuit haar praktijk gaat ze met mij in gesprek over angst, over hoe je je leven op een positieve manier kan beïnvloeden en hoeveel invloed je onderbewuste heeft op het dagelijks leven.
Ook behandelen we samen een vraag van een volger van Rook Stop Buddy die al 10 maanden als niet-roker leeft dankzij de Rook Stop Buddy methode.
Zij heeft soms nog moeite met de mensen die tijdens een feestje buiten staan te roken omdat ze denkt de gezelligheid te missen. Joke legt uit wat je in die situaties kan doen.
