Rook Stop Buddy leest voor uit het Rook Stop Buddy Notitieboek. Dit doet hij in het kader van Stoptobersupport voor alle stoppers deze maand. De voorleessessies zijn terug te kijken op het Instagramaccount, @rookstopbuddy.
In deze aflevering kan je horen hoe de Rook Stop Buddy methode werkt. Ook vertelt Maarten over zijn prilste herinneringen aan roken. Hoe hij als kind de stank van sigaretten heeft verafschuwd en dat hij heeft gezworen nooit te zullen roken. Tot hij 16 werd...