Muy buenas a todos y bienvenidos una vez más a la Academia de la Salud.
Hoy traemos una entrevista a una gran atleta de CrossFit. Ella es Amanda González. Ella es una apasionada del deporte y de la actividad física. Estudió Magisterio de Educación Física y CAFYD (Ciencias de la Actividad Física y el Deporte).
Te vas a beneficiar de muchos años de experiencia como entrenadora y como atleta, vas a escuchar de primera mano la importancia que tiene la actividad física en la salud. Además, vas a conocer el poder que tiene la visualización antes de realizar la práctica deportiva, o en el caso de Amanda, antes de competir y sacar el máximo rendimiento posible.
Os invito a que os quedéis hasta el final para escuchar nuestra pregunta que nos sirve de seña de identidad. Amanda nos da una clave muy interesante y con la que estoy de acuerdo. Y a ti? Qué te parece? Coméntanoslo por las redes sociales.
Instagram de Amanda González: @terremoto1982
Legado de María de Villota: https://www.mariadevillota.es/
Fundación Ana Carolina Díez Mahou: https://www.fundacionanacarolinadiezmahou.com/
Y nuestra página web: www.behealthysantander.com
La música pertenece a:
Easy Lemon by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Nuestro lema: “Cuida tu presente, porque en él vivirás toda tu vida.”
