バーベルラジオ第30回は、福井県のベンチプレス選手の武井風選手とお話をしました。武井選手は、2019年ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会66kg級で優勝しており、182.5kgを上げています。 このエピソードでは、彼の面白いトレーニング歴、ベンチプレス大会当日に対するアプローチの仕方、選手としてSNSの使い方などについてお話をしていただきました。
On Episode 30 of Barbell Radio I interview 66kg Japanese Bench Press Champion of 2020, Fu Takei. In this national benchpress competition, he had successfully lifted 182.5kg on his 3rd attempt securing his title as a 66kg champion. In this talk, we discuss his fascinating training and competition history, his mindset approaching competition, and also his thoughts on being too involved in social media as a top athlete.
タイムライン/Timeline
00:53 2020ジャパンクラシックベンチ優勝について
03:00 パワーリフティングを始めたきっかけ
09:20 ベンチのどこに魅力を感じますか？
11:10 ベンチの伸び・停滞期
13:20 JCBの第三試技を覚えてない！？
19:30 緊張を和らげるときにすること
22:08 練習番長：なにが原因？
28:18 練習の数字はどうでもいいから大会で結果を残せ
34:10 パワーリフティングでのSNS使用の落ち
38:53 7kg減量：検量後のリカバリー
41:40 武井パワージムについて
45:00 SNS教えてください
福井県 TP GYM のホームページ
http://www.takeipowergym.com/about_gym.html
武井選手のインスタグラム：@fu.takei
バーベルラジオ
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