Der Coronavirus scheint Deutschland und die Welt im Griff zu haben. Hier sollte die psychische Belastung einer Pandemie nicht außer auch gelassen werden. Denn die Psychologie des Menschen scheint in solchen Fällen innere Extremen zu bevorzugen. Manche Menschen werden hier hypersensibilisiert und erschrecken sich, wenn jemand auf der anderen Straßenseite hustet. Andere wiederum schotten sich innerlich ab und ignorieren jegliche Warnhinweise. Beide sind Bewältigungsstrategien, um mit einer "unsichtbaren Gefahr" umzugehen. In dieser Folge gebe ich dir hier ein paar Tipps, um deine Balance zwischen Panikmache und der "Egal-Einstellung" zu finden.
