Zapraszamy do odsłuchania czwartego odcinka podcastu DBAJ O SIEBIE.
Koniec roku to magiczny czas planowania... może zaplanujesz o co chcesz zadbać...?
Na dbanie o siebie w sensie holistycznym składa się wiele obszarów. Nie jest to bynajmniej "zrobiony" wygląd i spełnianie zachcianek, ale wszystko to co nas wzmacnia, regeneruje, dodaje energii, pozwala wzrastać. W noworocznym okresie planowania celów, marzeń i wyzwań na 2019 r. zachęcamy do spojrzenia na to co można zrobić, aby być bliżej siebie i natury... Zachęcamy bardzo do zastanowienia się co jest przedmiotem Twojej troski
i gdzie chciałabyś skupić więcej uwagi? Może są jakieś obszary, o które chciałabyś szczególnie zadbać?
Tutaj możesz pobrać SELFCARE AUDYT, o którym mowa w nagraniu.
Nie traktuj tego opracowania jak i nagrania jako poradnika - jest to zbiór haseł zebranych jako punkt wyjścia do dyskusji nad dbaniem o siebie. Dołącz do grupy Naturalne Boginie na facebooku - podziel się swoimi sposobami na zadbane ciało, umysł i duszę!
Zapraszamy do odsłuchania!
Bądź bliżej. Siebie i natury.
