Eine echte Verhaltensänderung ist eine Identitätsänderung. Du kannst eine Gewohnheit aus Motivation beginnen, aber der einzige Grund, warum du bei einer Gewohnheit bleibst, ist, dass sie ein Teil deiner Identität wird.
Viel Spaß dabei und ich freue mich auf dein Feedback!
Webseite: https://www.lk-training.de
Instagram: https://www.instagram.com/lajos_kiss_training
Facebook: https://www.facebook.com/lktrainingsystem
Meine Empfehlung für Nahrungsergänzungsmittel: https://lajoskiss.calivita.eu/
