L'episodio di oggi s'intitola “Salute Intestinale e Microbioma” e il mio ospite è il Prof. Giovanni Barbara. Il Prof. Barbara è uno dei massimi esperti mondiali nel campo della gastroenterologia e del microbiota. Attualmente, ricopre il ruolo di Professore Ordinario di Gastroenterologia presso l'Università di Bologna e Direttore della Unità Operativa Complessa di Gastroenterologia presso l’IRCCS Policlinico Sant'Orsola di Bologna. Dopo aver conseguito la laurea in Medicina e Chirurgia e la specializzazione in Gastroenterologia, il Prof. Barbara ha dedicato la sua carriera alla ricerca e alla pratica clinica, focalizzandosi in particolare sullo studio del microbioma intestinale e delle malattie funzionali e infiammatorie. La sua formazione include periodi di ricerca presso prestigiose istituzioni internazionali, dove ha sviluppato competenze avanzate nella comprensione delle interazioni tra microbioma e salute umana. Il Prof. Barbara è autore di numerosi articoli scientifici pubblicati su riviste internazionali e ha ricevuto diversi premi e riconoscimenti per il suo contributo alla ricerca medica.
Capitoli
00:00 Introduzione
01:00 L'importanza del microbioma intestinale
03:27 Il background del professor Giovanni Barbara
05:11 Definizione di salute
06:36 Diventare esperti della propria salute
08:15 Il ruolo centrale del microbiota
15:43 L'influenza del microbiota sulla salute fisica e mentale
19:34 Rigenerazione cellulare e riparazione del DNA
25:29 Fattori che influenzano il microbiota
27:40 Il microbiota lavora a favore o contro di noi
30:25 Strumenti e tecnologie per il ripristino del microbiota
33:57 Il potenziale delle terapie basate sul microbiota
34:36 Il ruolo del microbiota nella salute gastrointestinale
36:54 Trapianti di microbiota: Potenziali trattamenti per le malattie
43:12 L'importanza della prevenzione nella gestione gastrointestinale
45:57 I progressi dei metodi diagnostici per le patologie gastrointestinali
51:52 L'impatto dello stress sulla salute gastrointestinale
53:58 L'approccio multidisciplinare nel trattamento delle malattie gastrointestinali
58:07 Consigli per i giovani ricercatori in gastroenterologia
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Vanessa Bertinotti è una biohacker svizzera, riconosciuta per il suo approccio integrato al biohacking, che combina scienza, tecnologia e pratiche naturali per ottimizzare il benessere. Certificata in ipnosi, Vanessa aiuta i suoi clienti a radicare nuove abitudini e a superare i blocchi mentali che ostacolano il cambiamento. Crede fermamente che l’inconscio giochi un ruolo cruciale nelle scelte e abitudini di ciascuno, e il suo lavoro unisce il miglioramento dello stile di vita a una profonda consapevolezza interiore. Per Vanessa, migliorare sé stessi significa anche rispettare la natura e contribuire al benessere collettivo.
Con questa visione ha creato il podcast indipendente “Salute e Biohacking”, uno spazio dove intervista esperti internazionali e appassionati di crescita personale e biohacking.
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Grazie per essere parte di questo viaggio verso una vita più consapevole e armoniosa.
Con gratitudine,
Vanessa ❤️
