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Oggi abbiamo parlato di “Somatotipi o Morfotipi” con Vincenzo Tortora / Founder e CEO di Oukside / Esperto di alimentazione e benessere psicofisico / Docente e Formatore di Nutrizionisti, Dietisti e Personal Trainer / Instagram: oukside / oukside.com/

Per chi volesse approfondire l'argomento:

- Different Bodies, Different Diets: The Revolutionary 25 Body Type System

- La dieta ormonale: Linea, salute, umore, longevità, bellezza: ritrovare l'equilibrio con un metodo naturale

- Body K Type • Oukside https://oukside.com/collections/body-k-type

- 16 Personalities • Test Personalità e Archetipi  https://www.16personalities.com/

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