As pesquisas mostram que mulheres na pré-menopausa sofrem com o sono de má qualidade. Essa é uma das causas orgânicas para a insônia em mulheres da faixa dos 50. Há também as causas psíquicas, como o estresse e preocupações em geral. Neste episódio, Tereza, Lucia, Mel e Sandra relatam o que tira seu sono e o que fazem quando isso acontece.
Na série filmes que marcaram a nossa vida, relembramos "Sintonia de amor" (Sleepless in Seattle), a comédia romântica com Tom Hanks e Meg Ryan, dirigida por Nora Efhron. O filme de 1993 tem seu final inspirado no clássico "Tarde demais para esquecer", de 1957, com Cary Grant e Deborah Kerr. Uma delícia de filme.
