A carioca Vera Lorenzo, 56, é uma especialista em estabelecer projetos - e realizá-los. Antes dos 50, definiu e completou 50 desafios - tudo documentado num blog, num livro e em entrevistas para televisão. Agora, está envolvida na realização de 60 metas antes dos 60. Os projetos mantém Vera viva, ativa, cheia de energia. Segundo ela, são dois os segredos para não desanimar no meio do caminho. O primeiro é escrever o projeto. O segundo, é compartilhá-los com outras pessoas, conseguir cúmplices dos seus projetos. No caso da Vera, sua lista com coisas do tipo voar de asa delta, saltar de paraquedas, aparecer num programa de televisão, era compartilhada pelo blog.
Resumindo: projetos são fundamentais para manter a saúde mental e aspirar a longevidade. Comece hoje a escrever a sua lista.
No filme que marcou a nossa vida desta semana, falamos do "Diário de Bridget Jones" (2001), que tem como pano de fundo um projeto que Bridget decide fazer numa virada de ano: registrar em um diário suas tentativas de melhorar de vida. Baseado no livro de Helen Fielding, é uma delícia ver a personagem, que é uma mulher comum, lutando contra a idade, o peso, o trabalho, a ausência de namorados e suas muitas imperfeições. Como todas nós.
