O que aconteceu com as suas amizades durante a pandemia? Sim, com o distanciamento social, ficou mais difícil, mas não podemos nos descuidar dos amigos e amigas. Todos sabemos que construir laços de amizade são fundamentais para uma vida longa e saudável. Uma pesquisa feita em Harvard descobriu que pessoas com mais de 70 anos têm 22% mais chance de chegar aos 80 com melhor perspectiva de vida se tiver amigos. Sobre esse assunto entrevistamos a psicóloga Fabiana Nuzzi, 46, formada há 20 anos, que atende em São Paulo. Ela alerta que o isolamento tem consequências para a nossa saúde mental e que precisamos ficar atentos a sintomas de ansiedade e depressão. Em seu consultório, Fabiana, que define amizade como "intimidade emocional com o outro", tem visto que as pessoas que já tinham conflitos com amigos, a situação se agravou; que as pessoas que viviam na solidão, continuam sozinhas; e que aquelas com amizades fortes, estão atravessando melhor esse período. Já ligou para seus amigos hoje?
