你一定聽過要練好「基本功」，但這詞有太多解釋，導致我們辨識不出哪個是基本，哪個是中階，哪個是進階。光是辨識出什麼是「基本功」就很難了，而若你不知道「基本功」是什麼，你要怎麼練？本集解釋何為「基本功」，從運動員到減肥，再到創作者事業。
