Você sabia que a escrita, em diários, na tela do computador, ou bloco de notas, é uma excelente ferramenta para o autoconhecimento? Quer aprender a exercitar essa poderosa proposta? Ouça a conversa que a jornalista Aline Pires, editora do Temas Preferidos, teve com a psicóloga Patrícia Spindler. E corre pra escrever!