En un contexto de incertidumbre, alta ambigüedad y cambios mundiales como el actual, la flexibilidad constituye una habilidad fundamental. En este episodio hablaré acerca de los beneficios de desarrollar la flexibilidad psicológica y conocerás estrategias que puedes poner en marcha para cultivar tu flexibilidad.
Sobre Belvy:
Doctora en psicología clínica y de la salud, experta en regulación emocional.
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