Vol.112 【心回復 処方箋づくり センス】 上野恵利子さん 公認心理師
ゲスト 上野恵利子さん 公認心理師
リンク https://ikaritowarai.com/profile/
ゲスト紹介
「心の回復力」をつかって、
明日もゆる〜くラクに生きていこう。
＜本文＞
大阪府出身。
41歳で離婚。
一念発起して離婚と同時に看護学校に入学。
3人の子どもを育てながら精神科看護師として13年、
延べ3,200人の患者さんと関わる。
心の回復力を高めることができれば、
入院する人が減るのではと考えるようになり、
在職中2014年からアンガーマネジメントとブリーフセラビーを中心とした心理学を学び、更には内科クリニックにも勤務して心と体の健康について学びを深める。
現在は病院や企業、教育機関で研修や講演、個人にカウンセリングなどを行う。
日総研「主任看護」コラム連載。
著書に「しんどい毎日を手放す『心の回復力』の高め方」。
今回のインタビューでは、
上野恵利子さんの魅力を深掘りしていきます！
公式サイト
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古原治奈プロフィール
1982年生まれ
高校卒業後の韓国留学。卒業後、フィリピン商社で勤務したのち、
トータル14年間の海外生活を一区切りし、日本帰国。
現在は、インタビュアー、ウォーキング講師、ライフスタイルコーチとして「Cエステ」で活動中（https://c-esthetic.com/）
2020年3月 Podcast番組 「センスアップラジオ」 / 開設
2022年10月 ウォーキング講師デビュー（ポスチャースタイリストⓇ）
2024年4月 ライフスタイルコーチ「Cエステ」開設（https://c-esthetic.com/）
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