#48 - Entscheidungen im Alltag kannst Du nur treffen, wenn Du die Möglichkeiten für die Gewichtssteuerung auch richtig bewertest. Wie häufig kreisen die Gedanken, ob das gerade das Richtige ist, um die Abnahme zu machen? Neue Trends beeinflussen uns, andere Meinungen torpedieren unsere Sicherheit auf unserem Weg. Nicht nur andere Meinungen sondern auch die Medien können uns Probleme machen. Im Beitrag gehen wir auch auf einen Zeitungsartikel ein, der IF leider völlig falsch auffasst. Unter folgendem Link findest Du die Beitragsseite:www.iamfasting.de/p48
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Erwähnte Beiträge:
#39 "Emotionen stehen an erster Stelle"
#47 "Krafttraining: Die wichtigsten Aspekte"
