SRW137 แก้ Burn Out ด้วย Niksen ศิลปะของการไม่ทำอะไรเลย! - ช่วงนี้หลายๆ คนอาจจะมีความเครียดหลายอย่างถาโถมจนรู้สึกเหนื่อยล้า
ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องส่วนตัว เราต้องทำตัวให้ Active ตลอดเวลาเพื่อให้บรรลุสิ่งที่ตั้งเป้าหมายเอาไว้ แต่ภายในใจกลับรู้สึกว่าไฟในตัวมอดลงเรื่อย ๆ กลายเป็นความเหนื่อยล้าสะสม หากคุณมีความรู้สึกนี้ คุณอาจมีภาวะ Burn Out อยู่ก็เป็นได้?
#SoulRiwit #Podcast #PodcastThailand #SelfMade #SelfHealth #selfdevelopment #พัฒนาตัวเอง #BurnOut
