Berrak Yurdakul geleneksel yaşamın kalıplarını, kendini ve var oluşu anlamaya niyetiyle, şefkatle dönüştürmesi açısından ilhamla izlediğim ve övgüyle bahsettiğim isimlerden biri. Zen Budizm’inin felsefesinin ışığında ol’ma yolculuğunda olan sevgili Berrak böylesine engin ve kadim bir bilgiyi kendi kaleme aldığı hikayeleri ile hissedebilir bir şekilde bedene büründürüyor. Sohbetleri ve eğitimleri ile Mindfullness’a dair çalışmalar gerçekleştiriyor, araçlar sunuyor.
Berrak ile sohbetimizde mindfulness’a, kendi ifadesi ile “uyanık kalmak” kavramına daldık. Berrak’tan sözlenenleri merak ediyorsanız kitapları “Konuşmayan Tavus Kuşu Camio”, “Ev Yapımı bir Paraşüt”, “Senin hakkında 7 şey düşündüm” ve “Altıncı Irk”ı okumanızı gönülden öneririz.
www.lovemafia.co
