Description

🔽Argomenti Trattati

• 01:20 Come va Santa?
  
• 03:20 Infortuni per cura e prevenzione
  
• 13:30 Mantenere una bassa % di massa grassa
  
• 25:00 Aspettative VS Realtà
  
• 37:30 Andiamo a Los Angeles con Santa
  
• 50:30 ...e rientriamo in Italia
  

Enrico "Santa" Santamaria, è il ragazzo prodigio del Fitness Italiano. A soli 21 Anni può vantare di aver tirato su un'attività individuale di Coaching ed un fisico di tutto rispetto sotto il nome di "Resistenza Nello Spazio". Appassionato di allenamento con i pesi sin dall'età di 17 anni, Santa si iscrive a Scienze Motorie e prosegue qua tutt'oggi i suoi studi.

• Lo trovi qua: https://www.instagram.com/rns_santa/
  
• qua: https://www.youtube.com/channel/UC9bSDvRx6JC3DN2v6iXlQRw
  
• e, non per ultimo, qua: https://resistenzanellospazio.com/