🔽SEZIONI:
00:00 - Introduzione
02:46 - Definiamo lo Streetlifting
13:08 - i Numeri di Edoardo
17:56 - Come cambia un'alzata in base all'obiettivo che ci si pone
29:56 - Squat HB o LB?
35:50 - Programmare l'allenamento di Streetlifting
40:11 - Il problema di imporsi troppi obiettivi
43:17 - Programmare per il puro Streetlifter
50:14 - Atleta ibrido SL + PL
55:22 - Regole competizione di SL
01:01:51 - Ciao & Grazie
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