O movimento ondulatório é mais comum do que percebemos. Está presente quando conversamos, quando caminhamos ou mesmo quando escrevemos. Nesta lição ativaremos as ondas de energia cinética que se deslocam pela nossa coluna e que movem o pescoço, o torso e a pelve. Aprenderemos que para possibilitar que essas ondas percorram nossa estrutura esquelética, precisamos preservar as curvas de nossa coluna.
