En el episodio de hoy vamos a conectar con nuestra diosa interior, vamos a hablar de espiritualidad y energía, pero desde lo femenino y desde lo práctico, porque cultivar esta parte nuestra nos fortalece y nos da herramientas para enfrentar la vida.
Nos dice nuestra invitada Gusleyma Aponte “todos somos seres de amor, todos somos seres de luz pero no nos hemos dado el permiso de reconocernos como tal, porque solamente creemos que somos nuestra mente, que somos nuestros quehaceres, que somos nuestros roles y no, somos mucho más que eso".
En este episodio Gusleyma nos da consejos concretos y prácticos para cambiar la química de tu mente, de tu cerebro y actuar en consecuencia de una forma diferente: tu cuerpo empieza a responder, tu mente empieza también a generar pensamientos positivos y así elevas la calidad de tu energía vital.
Gusleyma nos recuerda que en el diario vivir, en las cosas que nos parecen superficiales, también se encuentra la llave para acceder a nuestra parte más sagrada.
Nada místico ni esotérico, consejos con sentido común que sin embargo necesitamos que nos recuerden una y otra vez para ponerlos en práctica, y ¿cómo sabemos que lo estamos haciendo bien? porque nos vamos a sentir bien y vamos a ver cómo se refleja en los demás la buena energía que proyectamos, atrayendo lo que vibre a nuestro nivel.
En este episodio hablamos de
Momentos destacados
4:16 Coaching de imagen integral
12:15 El compromiso de cuidarnos
16:35 El primer paso es darnos permiso
25:02 Qué evitar porque nos drena la energía
30:14 Tips para despertar tu diosa interna
44:14 Breve repaso de los 7 chakras
46:06 Ley de atracción pura y dura
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