¿Alguna vez te pusiste un objetivo, una meta a alcanzar, y no lo conseguiste?
O abandonaste. O lo sigues teniendo pendiente. O estás todavía en ello pero te resulta muy cuesta arriba, como decimos en Argentina, avanzas como “remando en dulce de leche”.
En el episodio de hoy conversamos con Erika Cantillo, una coach fabulosa que nos enseña cómo tres preguntas simples pueden ser el punto de partida para descubrir nuestras creencias limitantes, esas trabas que nos ponemos y nos boicotean sin que nos demos cuenta.
Es este episodio hablamos de:
Algunos momentos destacados:
[4:47] Nivel de compromiso con lo que queremos conseguir
[10:28] La técnica de las tres preguntas
[11:46] El libro de los Fabupoderes
[19:40] Autoestima y Vulnerabilidad
[24:27] Negociar con nosotras mismas
[39:30] La técnica en resumen
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