Description

EN ESTE  EPISODIO DE  INNOVACION  AHORA  PLATICAMOS  DEL PODER DE LOS HABITOS,   PORQUE   SON TAN PODEROSOS Y PORQUE  NOS CUESTA  TANTO   DEJAR  DE  FUMAR  O BEBER.  POR QUE NOS  CUESTA  TANTO  TRABAJO  DESHACERNOS  DE  UN MAL HABITO.  

QUE  ROL JUEGA NUESTRO CEREBRO  Y  QUE  ELEMENTOS  CONFORMAN UN  HABITO,  ASI COMO LOS  PASOS PARA  MODIFICAR O CREAR  UN HABITO 

BASADO EN EL  LIBRO   THE POWER OF HABIT  DE  CHARLES  DUHIGG  https://charlesduhigg.com/