Eine neue Folge "Auf ein fos® mit...". In dieser Folge mit Ruder-Weltmeister Max Planer.
- 2:03 Wer ist Max Planer, was macht er ?
- 3:58 Was bedeutet Corona für ein Ruderer in der Vorbereitung
- 7:43 Max in der Schwebe. Wie geht er mit dieser Unsicherheit um?
- 9:30 Vom Weichei zum Weltmeister
- 10:18 Rudert Max zuhause auch?
- 11:00 Was sagt Max zu 100 km rudern?
- 15:30 Pace für kleine Menschen
- 16:00 Patric baut eine Trainingsplattform im Harz
- 17:27 Warum haben Max seine Nieren versagt
- 24:20 Warum Max sein Leben aktuell wie in im Schleudergang ist
- 26:00 Wie man mit dem Schleudergang umgeht
- 30:20 Wie sich unsere Welt durch Corona verändern könnte
- 39:00 Tipps von Max sich durch harte Zeiten Situationen zu kämpfen
- 45:00 Nervosität annehmen
- 48:00 Patric Perfektionsproblem
- 49:40 Max seine Erfahrungen damit
- 58:26 Schlaf
- 01:01:07 Meditation
- 01:03:26 Thema Träume
- 01:05:45 Was beschäftigt Max aktuell am meisten?
Wenn ihr mehr dazu wissen wollt oder Fragen habt, lasst es mich wissen: patric@thefounderslife.com
Uns findet ihr hier:
▬▬ Max Planer ▬▬
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▬▬ Patric Stielau ▬▬
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