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Aprender a soltar es un arte que nos permite vivir con más libertad, felicidad y equilibrio. Soltar significa dejar ir todo aquello que ya no nos sirve, que nos genera sufrimiento o que nos impide crecer.
Soltar implica aceptar la realidad tal como es, sin aferrarnos a nuestras expectativas, miedos o apegos. Soltar también significa perdonar, tanto a los demás como a nosotros mismos, y liberarnos de la culpa, el rencor y el resentimiento. Soltar es un proceso que requiere de conciencia, voluntad y práctica.
