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Decir "no" es un acto de respeto hacia ti mismo y tus límites. Es un recordatorio de que tu tiempo y energía son valiosos, y merecen ser invertidos en lo que realmente importa para ti.
Al decir "no", estás creando espacio para oportunidades que se alinean con tus metas y bienestar, fomentando un equilibrio saludable en tu vida.
Es un acto de valentía, porque te pones a ti primero sin miedo a la desaprobación, confiando en que cuidar de ti mismo te permite dar lo mejor a los demás cuando realmente lo deseas.
