Wanneer je start met een ketogeen dieet, schakelt je lichaam langzaam over op vetverbranding. Bij het afbreken van deze vetten komen in de lever ketonen vrij. Ketonen zijn een soort alternatieve, unieke brandstof die jouw lichaam optimaal laat presteren en vele voordelen kan bieden.
Exogene ketonen zijn ook ketonen, maar deze worden buiten je lichaam ontwikkeld. Hierbij wordt het gepoederde ketonenlichaam bète-hydroxybutaanzuur (BHB) gekoppeld aan een mineraal als magnesium voor optimale absorptie. Voeg er een natuurlijke smaak aan toe en je hebt niet alleen een heerlijk drankje, maar ook een ware boost in ketonen! Op zoek naar de juiste exogene ketonen? Klik hier.
De beste resultaten met exogene ketonen behaal je in combinatie met een ketogeen of koolhydraatarm dieet. Hierdoor is je lichaam in staat de ketonen optimaal te benutten en haal je het meest uit de voordelen. Volg de 10 dagen challenge en ontvang alle voedingslijsten, eetplannen, begeleiding, etc.
lees de volledige blog hier;
