En este episodio charlo con Antonio Expósito, a mi parecer, uno de los tipos que más sabe de Sport&Conditioning (preparación física) en España.
Por sus manos han pasado cientos de atletas tratando de encontrar su máximo rendimiento.
Tratamos muchos temas a lo largo de nuestra conversación. Entre los que encontrarás: sus experiencias y aprendizajes en diferentes contextos laborales, cómo debe ser la relación entrenador-atleta/deportista, cuál es la característica común a todos los que consiguen su máximo rendimiento y hablamos, mucho y bueno, sobre formación, estudios y aprendizaje.
Espero que disfrutes escuchándonos tanto como yo disfruté compartiendo esta charla con Antonio.
Lo puedes encontrar en Instagram como: @coach_antonioexposito (https://www.instagram.com/coach_antonioexposito/)
Feliz Navidad y...
...LETS FUCKING GO!
