アップ!! podcast!!（RBC iラジオ）

#32 シーズン3　20221104 　グルクンマスクのキンキン筋肉金曜日「 大人になっても成長ホルモンはでます 」

Listen

Description

年を重なるにつれ、分泌量が落ちていく「成長ホルモン」

しかし、分泌量減少を抑える⼿⽴てが「筋トレ」ですって！