Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking.
Schön dass du wieder eingeschaltet hast. In dieser Folge erfährst du alles zum Thema „Mein Ziel: Bestform 2022 - Bist du dabei?“
Ich versuche nicht nur das Jahr gut zu starten, sondern ich zeichne mir immer am Anfang eines Jahres mein Lebensrad auf. Das gliedert sich in sechs Bereiche: Sinn & Persönlichkeit, Körper & Geist, Business, Beziehung/ Familie, Hobbys & Freunde, Finanzen.
Ich möchte das Jahr immer gut beenden und picke mir den Lebensbereich raus, der noch etwas Optimierungsbedarf hat. Dieses Jahr ist das für mich meine Fitness. Deshalb lautet das Ziel: Bestform 2022! Meine Erfahrungen auf diesem Weg teile ich heute mit dir.
Ganz viel Spaß beim Zuhören!
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