Immersion cette semaine dans l'univers du haut niveau 🏆 Vous allez faire la connaissance de Manon Angonese, la femme la plus fit de Belgique, une compétitrice émérite à la détermination sans failles qui excelle en CrossFit et en Haltérophilie.
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On jase objectifs et rêve Olympique, programmation(s) et pluridisciplinarité, préparation mentale ou encore sport au féminin. Manon nous raconte tout de sa vie d'athlète, de sa logique d'entraînement, et nous livre sa vision de la programmation pour le Haut Niveau.
