El duelo de volver: cuando regresar también es un viaje
Volver después de casi 5 años fuera me movió el piso. En este episodio hablo sobre el duelo de volver: la identidad que cambia, la incomodidad del readaptarse, la nostalgia por la vida que dejaste, y la compasión que necesitas para sostenerte en este proceso.
Si estás pasando por un cambio grande —un regreso, un cierre, un nuevo comienzo— aquí vas a encontrar claridad, calma y compañía.
Incluye preguntas de journaling para acompañarte hoy:
¿Qué versión de mí siento que está cambiando?
¿Qué parte de mi identidad antigua estoy lista para soltar?
¿Qué necesito para sentirme sostenida durante este proceso?
¿Cómo puedo recrear aquí algo que amaba de la vida que tenía antes?
¿Cuál es una acción que puedo tomar esta semana para acompañarme desde el amor?
Si quieres crear una vida que amas donde sea que estés, conectar con tu poder, tomar decisiones alineadas y darle vida a esas ideas que tienes… acá te dejo el link para aplicar a mis sesiones 1:1
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Nos vemos en el proximo episodio!
