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Te voy a dar excelentes tips para controlar el estrés y relajarte lo mejor posible

El estrés es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia. 

Cuando esta respuesta natural se da en exceso se produce una sobrecarga de tensión que repercute en el organismo y provoca la aparición de enfermedades y anomalías patológicas que impiden el normal desarrollo y funcionamiento del cuerpo humano.

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