Es normal tener antojos cuando estamos bajo una dieta balanceada, tenemos que saber que es un ciclo y es muy importante diferenciar las palabras: antojo y hambre. Pero...
Tengo para ti 3 consejos de gran ayuda con los que podrás decir ¡basta! a los antojos.
Quédate conmigo en este podcast, no te arrepentirás.
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