So Schön, dass du hier auf dem Bewegungskind-Padcast eingeschalten hast. Heute habe ich für dich einen Ausschnitt aus der Bewegungsgruppe, die jeden Montag und Donnerstag von 19.00 - 20.30 Uhr stattfindet.
Zum Abschluss der Bewegungsgruppe führe ich immer eine tiergehende Enspannungssession an und einer dieser Sessions teile ich heute mit dir in dieser Episode. Für die meditative Session suche dir bitte einen bequemen Platz, an dem du für die nächsten Minuten ungestört bist. Du kannst dich für diese Session hinlegen oder dich auch in einen aufrichten Sitz positionieren.
Erzähle mir sehr gern, wie dir diese Meditation gefallen hat und wenn du mir etwas zurückgeben möchtest freue ich mich riesig über deine ehrliche Bewertung und 5-Sterne in deiner Podcast-App. Sollte deine App diese Funktion nicht hergeben nutze hierfür sehr gern den nachfolgenden Link:
https://g.page/r/CatodJATwTxzEAI/review
Zum Schluss lade ich dich herzlich ein, bei der Bewegungsgruppe einmal persönlich dabei zu sein. Wenn du mehr über die Bewegungsgruppe erfahren möchtest, kannst du alle Details unter den nachfolgenden Link nachlesen:
https://www.bewegungskind.com/booking-calendar/bewegungsgruppe-per-zoom-in-präsenz?referral=service_list_widget
Ich danke dir von Herzen und freue mich von dir zu hören. Bis dahin denke immer daran, du bist es in deinem Leben wert gesund und glücklich zu sein!
Bleibe bewegt
deine Marie
