Mir wurde zum Thema laufen schon häufig die Frage gestellt, wovor ich wegrenne und die Antwort hierauf ist immer, dass ich auf mich selbst zu laufe. Laufen ist für mich eine ganz besondere Sportart, weil sie in mir so viel bewirkt.
Auch wenn es zum Laufen grundlegend nicht viel braucht, ist es dennoch so, dass viele Menschen langfristig gesehen nicht am Laufen daran bleiben, weil es dann doch so einige Aspekte gibt, die hierbei wichtig sind.
Heute teile ich mit dir drei Aspekte zum Thema Laufen, die dir dabei helfen können mit dem Laufen anzufangen und langfristig dran zu bleiben. Wenn du noch tiefer in die Thematik "Laufen" einsteigen möchtes,t höre dir sehr gern diese, schon etwas älteren, Podcastepisoden an:
Folge #067 https://www.bewegungskind.com/podcast-1/episode/2c925963/067-laufen-mit-stil-5-tipps-fur-mehr-qualitat-beim-laufen
und
Folge #016 https://www.bewegungskind.com/podcast-1/episode/1a40180d/016-laufen-entdecke-die-liebe-zur-naturlichsten-bewegungsform-deines-korpers
Ich freue mich schon riesig auf den gemeinsamen Austausch zum Thema Laufen und kann es kaum erwarten auch deine Laufgeschichte zu erfahren.
Wenn du mir etwas zurück geben willst, lasse mir sehr gern eine ehrliche Bewertung in deiner PodcastApp da und sollte deine App diese Funktion nicht hergeben, nutze hierfür sehr gen den nachfolgenden Link:
https://g.page/r/CatodJATwTxzEB0/review
Denke immer daran, du bist es in deinem Leben wert gesund und glücklich zu sein.
Bleibe bewegt
deine Marie
