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6分の幸せマインド|SIMPLY HERBLIFE
#25 幸せホルモンの増やし方
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朝すっきり起きれない、やる気がでない、そんな方はセロトニン不足かも?誰でもセロトニン不足になりやすい冬こそ、自分で心と体をコントロールしていくことが大切。セロトニンの増やし方3つをお話しています。
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Made by
Alex Barredo
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