Nesse episódio vamos abordar os conceitos e a estrutura de uma dieta. Podcast informativo!!
Insta Lucas: https://www.instagram.com/lucas_lugh/?hl=pt-br
Instagram do podcast: https://www.instagram.com/agentefalamos/?hl=pt-br
Insta Matheus: https://www.instagram.com/mathmaximo/?hl=pt-br
Canal Matheus Máximo: https://www.youtube.com/channel/UCHOFSJTREckPe2ghlPle6DQ
https://www.youtube.com/channel/UCbJEjAWlaAzLTDA0j5__oBA
TDEE calculator: https://tdeecalculator.net/
Indicações:
Larissa - Raillow > https://www.youtube.com/watch?v=FLcXRG9bFzY
Romeu e Julieta - Vitão > https://www.youtube.com/watch?v=igoOCOKGIBs
