Você sabia que atitude, garra, antifragilidade, coragem e motivação, são alguns comportamentos que dependem de você? Toda Mudança causa desconforto, mas nada muda se você não mudar! Eu sou Claudio Zanutim e nesta nova série eu quero provocar você a produzirmos muitas reflexões para que possamos nos transformar. Pois a transformação é o passo que nos leva a evolução.
• Pesquisas revelam que os bem-sucedidos tem êxito pelo que fazem, não pelo que são.
• Ser específico ajuda seu cérebro a visualizar melhor os alvos.
• O método “se-então” ajuda seu cérebro a se lembrar de momentos cruciais.
• Busque monitorar seu progresso, isso gera motivação.
• Seja otimista, porém realista, pense nos problemas antes que eles apareçam.
• Querer aprender sempre nos ajuda a manter a motivação.
• Tenha garra e acredite que suas habilidades podem melhorar.
• Sua força de vontade é como um músculo que precisa ser exercitado.
• Fuja do pensamento de negação quando estiver enfrentando algum tipo de tentação.
• Quando quiser se livrar de um comportamento nocivo, substitua-o por um benéfico.
