Les presento a Carlos Díaz, practicante de aikido y psicólogo de profesión. En este podcast hablaremos con el de diversos aspectos sobre nuestra salud mental, y de como esta afecta positiva y negativamente a nuestro rendimiento deportivo, hablaremos de ego/autoestima fuera y dentro de un tatami, de cambios generalizaciones... un episodio donde vamos a aprender un montón, así que, ¡ no te lo pierdas !
¡ Espero que lo disfruten tanto como nosotros grabándolo !
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