Kadang, tanpa disadari, sebenarnya pelan-pelan kita sedang menghancurkan diri sendiri. Mungkin kita menolak premis ini. Akan tetapi, pernahkah kita berpikir sejenak bahwa kita nyaris tak punya waktu untuk diri sendiri serta orang-orang yang kita cintai dan mencintai kita? Kita minim mengistirahatkan otak dan tubuh kita. Kita suka menyalahkan diri sendiri. Kalau kita merasakan itu semua, fix! Self-destructive sedang menimpa kita!
Jadi, bagaimana cara kita mengidentifikasi self-destructive semenjak dini, sehingga kita tak hancur oleh diri kita sendiri? Bagaimana menghentikan self-destructive as soon as possible?
