1万時間の法則とは、ある分野でスキルを磨いて一流になるには、1万時間もの練習や努力が必要だという主張
1万時間の法則のポイント
1万時間という長い時間をかけて、深く狭くひとつのことを継続して取り組むことで、感性が磨かれ、到達できる境地がある
脳は経験や学習を通じて構造や機能を変化させる神経可塑性という能力を持っているため、練習を重ねることで脳内の神経回路が強化され、新しいスキルや知識が定着する
1ヶ月と半年のふりかえり
半年間通った学校667時間＋通学時間500時間
身についたスキルは？
DIY、座学、
人間関係、人との出会い
この1ヶ月、学校と読書とノート、
2月からやることを書き留めた、あとは少しずつやっていくだけ、
読書、Kindle、オーディブル
YouTube動画
ノート、物思いにふける
人間観察
今から家での生活になるので、
散歩、ジョギング、水泳
ながら読書をしていく
