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雑談、
ポッドキャストでゲスト出演してきました
✔️(火)クローゼットや財布をスッキリさせて身の回りだけでなく、ココロもカラダもスッキリさせて、新しいことに挑戦していきましょう！
今日は、**ミニマリストが感じる“新しい欲望”**についてお話しします。
モノを手放した先に現れる、ちょっと不思議な感覚。それは、これまでとまったく違う“欲”かもしれません。
欲望の出どころが変わる
一般的に「欲しい！」って感じる瞬間って、外からの刺激が多いですよね。
たとえば…
テレビで芸人さんが新しい家電を紹介している
セールで「半額って表示を見る
テーマパークでアトラクション終わりにぬいぐるみが欲しくなる
祭りの屋台で焼き鳥のいい香りきた。
こういうとき、外部の刺激によって、欲望が“喚起される”。
でもミニマリストになると、この構造がガラッと変わります。
不要なモノを手放し、情報も制限して、SNSの通知もオフにしていると…
刺激が少なくなる分、自分の内側からの“本当の欲”が浮かび上がってくるんです。
・湧き上がる“内なる欲望”
この“内側からの欲望”は、ちょっと面白くて。
たとえばこんな感じ：
「もっと自然に触れていたい」
「この空間をさらに美しく整えたい」
「自分で何かを創りたい」
「知識を深めたい」「身体を整えたい」
「ちゃんと生きたい」っていう感覚
これって、誰かに見せるためじゃない。
SNSで「いいね」をもらうためでもない。
“生きること”そのものから湧き出る欲望なんです。
外から与えられる欲望は、時間がたてば冷めます。
でも内側から湧く欲望って、静かに、でも消えずに残り続ける。
散歩、読書、人と会う
・やることを決めるのではなく、やらないことを決める
・スープをきれいにしてから食材を入れる。まずいスープは何を入れてもまずい
だからミニマリストは満たされる
モノを減らしたはずなのに、むしろ「欲」が明確になっていく。
これが、ミニマリズムの面白さです。
つまり、欲望を無くすのではなく、磨いていく。
他人の価値観に流されず、自分の内面から出てくる欲望と向き合う。
だからこそ、ミニマリストはシンプルでも“満たされている”ように見えるんです。
ただし、ミニマリストの生き方そのものが誰かの価値観だったりすると、ぐうの音も出ない笑
今日のまとめです。
非ミニマリストの欲望は、外から与えられるものが多い
ミニマリストは、内なる欲望を感じるようになる
その欲望は、時間が経っても薄れず、むしろ“生きる力”になる
ミニマリストのフェーズ
捨てるで軽くなる⇒ものを持たないで身軽になる⇒これが好き！
ってなった時の1点集中力がハンパない、無駄がない分、行動は早いし、エネルギーもフルパワー、継続もできる！
では、最後にあなたへ問いかけです。
今、あなたが欲しいものは、誰かの価値観？
それとも、自分の内側から湧き上がったものですか？
#1232 ミニマリストが感じる新しい欲望
今日もお聞きいただきありがとうございました。
このラジオでは、これからも“自由に生きるヒント”を毎日10分でお届けします。
#1232 4/15（火) ミニマリストが感じる
新しい欲望
