◆第34回 5月18日(土) 6:00〜
ハマン&みるく&ひでだんコラボポッドキャスト
コラボ(みるく)BGM:(フォーク風)Simple Melody
みるくさん、2月10日、3月31日以来の登場。45日ごと。簿記合格、簿記不合格。喫茶店にて紅茶のダーリンって言っちゃった。保険の見直し相談、
①ひでだんポッドキャストダイジェスト
→ハマンさんがひでだんポッドキャストを2週間分ぶちぬきで視聴するハードルを毎回クリアできるかが一番のカギ!?
②健康習慣について
・食事習慣
体重測定の経過報告、食事で気をつけていること
ひでだん春のパン祭り(4割引の甘いパンの悪魔的魅力について)
・運動習慣
・睡眠習慣
・コールドシャワーど残り汁
③断捨離ミニマリスト
・みるくさんテレビ断捨離のあと、防災ラジオ
・ハマンさん子供のゲーム、YouTube見ちゃう問題