雑談：スタバで朝から冷たいドリンクなんて若いですね〜
○結論は？
・自分の発する言葉は、自分が1番よく聞くなら、良い言葉、ポジティブな言葉をかけてあげよう。良い水、良い空気。良い環境で育ててあげる。
○この話のきっかけは？
・経年優化の考え方、脱：経年劣化、おじさんだから、どうせ、でもだって
・マザーテレサの言葉。思考は運命を変える
・知らないことは、知る方が良い。知識は豊富にする
・ネガティブワード：意味わからん、絶対○○じゃん、
他責思考、過去思考、ネガティブ～のせい、～のくせに、～すればよかったのに、
×どうせ、でも、だって
実家で正月を過ごすと、両親ごテレビを見ながら会話。8割が愚痴、文句。仕方ないよね。
○良いね、ありがとう、大丈夫
・未来志向、未来志向、ポジティブ。イイね、～しよう、
・自分は発する言葉でできている。周りも、環境も、今も、未来も、過去も
・良い事が起きる、良い人に囲まれている。いつも機嫌が良い、
・同じような人が集まる。違和感があれば、お互い離れていく。
・昔からの友人は、自然体でも楽しめるし、お互いなんでも話せる。
考えることが現実化するし、予測不能なことが起きてもポジティブになれる
ニュートラル、しなやかだけど、ポジティブでいることがめっちゃ大事。これは意識して生きたい。
言葉で自分が決まる。環境や自分の発する言葉が大事
ポイント
・常に機嫌が良い環境に身を置く
・自分だけでなく周りも機嫌が良くなるようにする
・発する言葉を意識してポジティブに振る舞う
・他人と自分の境界線を超えない
・笑顔めっちゃ大事。
そのためには、食事、運動、睡眠
お金、時間、健康が大事。
ネガティブは、減った。ポジティブを生み出すところまで、まあ、伸びしろがあるなあ。
