Optamos por justificarnos a nosotros mismos antes de por fin hacer ejercicio. Sin saberlo, podríamos estar privándonos de sus beneficios debido a mitos comunes.
En este Episodio, Raymundo Piñones nos cuenta datos importantes.
FB: 7K Gym
IG: 7KGym
*****
No te vayas sin suscribirte a nuestras redes y si te gusta lo que escuchas; expandir este contenido esta en tus manos compartiendo este episodio y haciendo una pequeña donación Aquí
FB @SeArma TW @SeArma_Podcast Telegram @SeArma
