Een vrijer mens worden en bewust Zijn via lichaamsoriëntatie en lichaamsbewustzijn, daarover gaat deze aflevering. Contact maken met je lichaam is daarbij altijd stap 1. Contact maken met het lichaam en voelen. Gewoon voelen, wat eigenlijk vaak helemaal niet zo gewoon blijkt.
Bewustwording, zelfontwikkeling, verwerking, heling, zelfcompassie, zelfliefde, verbinding... zonder contact maken met je lichaam en je innerlijk, zonder voelen, wordt dit allemaal wel erg moeilijk, zo niet een onmogelijke opgave...
Wat gebeurt er als je (weer) gaat voelen door contact te maken met je lichaam en er voor kiest om te vertrouwen wat je ervaart en doorkrijgt?
Wat gebeurt er als je ervoor kiest om niet weg te gaan bij wat je ervaart?
Wat gebeurt er als je je openstelt, laat verrassen en met je aandacht blijft bij wat er is, in het nu?
Ik vertel het je in deze aflevering, maar een echt antwoord vind je pas als je dit met jezelf aangaat. Dat is eigenlijk het mooiste aan de boodschap in deze aflevering, ook al moet je daar wel zelf iets voor doen. Maar je hoeft dat dus niet alleen te doen. Daarom blijf ik erover podcasten, elke keer als ik voel dat het aandacht mag krijgen.
Volg me op instagram
https://www.instagram.com/dejasvanjos/?hl=nl
Website
https://dejasvanjos.nl/
#dejasvanjos #dejasvanjospodcast #coaching #yoga #zijnsoriëntatie #rouwverwerking #lichaamsbewustzijn #levennakanker #ondernemennakanker #levenmetverlies #persoonlijkeontwikkeling #spirituelegroei
